Riconoscere le emozioni e comprenderne le cause. Dare un nome alle emozioni utilizzando un vocabolario ricco e sofisticato. Esprimere le proprie emozioni in maniera appropriata in considerazione del ruolo e del contesto. Gestire le emozioni in maniera efficace per promuovere relazioni sane ed il raggiungimento degli obiettivi. Questa è la danza ruler.